『肝脏』头发经常痒,用手一抠,指甲里满满的白泥,是怎么回事?需警惕


『肝脏』头发经常痒,用手一抠,指甲里满满的白泥,是怎么回事?需警惕
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『肝脏』头发经常痒,用手一抠,指甲里满满的白泥,是怎么回事?需警惕
感觉头皮痒 , 我们的第一反应可能就是用手去抓挠一下 , 但抓过之后 , 不少人会发现手指甲里面都是白泥 , 说是头皮屑吧 , 但它又很软烂 , 不像头屑一片一片的 。 那么 , 从头上抠出的白泥到底是什么东西?是暗示身体哪里出了问题吗?如何缓解好?别漠不关心 , 早了解早受益 。
为什么头皮发痒 , 还会抠出白泥?
如果不爱干净 , 好多天不洗头 , 细菌、油脂、头皮屑等东西混合起来 , 就会变成白泥 。
还可能是螨虫在你的头上扎窝了!这种虫子我们肉眼看不见 , 但它却很容易存在于人体皮肤上、床单被褥上 , 给健康带来不利影响 。 它会不断地啃食你的头皮 , 还会吸取其中的营养物质 , 也会代谢出脏东西 , 头发还非常容易出油 , 就会有很多白泥 。 不仅如此 , 发质还会变差 , 时间长了甚至还会有掉发和脱发的风险 。
跟自身不良的饮食和生活习惯也有关系 , 经常爱吃辛辣刺激和过于油腻的东西 , 会加快油脂的分泌 , 头上脸上都容易出油发痒 , 或者经常熬夜 , 影响到了机体正常的代谢与修复 , 身体失衡了 , 也会影响到头皮的健康环境 , 这都可能会使头皮上产生大量的白泥 。
还有些人是因为工作的原因 , 接触到的灰尘较多 , 就会附在头发上 , 可能其中还会有些坏物质 , 进而就会损伤头皮 , 容易瘙痒 , 白泥也会增多 。
病理性的原因也不能忽视 , 头皮发痒、白泥多 , 或许是头部皮肤健康出现问题了 。 出现了细菌或真菌感染的情况了 , 油脂会更多 , 手上本就有细菌 , 用手抠更不好 。 这种情况应及时去看 , 找到源头后再进行针对性缓解 。
想要缓解这种现象 , 建议大家平时要勤洗头 , 根据自己的发质来看 , 油性的隔一天洗一次 , 干性的隔2-3天洗一次 , 选对相对温和的洗发水 , 减少对头皮的刺激 , 也要冲洗干净了 , 避免残留 。 还可以经常用艾叶水洗头 , 既有助止痒 , 对头发也有保护作用 。
床单被罩最好定期换洗并暴晒 , 防止上面有很多的螨虫和细菌 , 也要注意环境的干净 , 避免长时间呆在污染重的地方 , 对于家庭主妇来说 , 做菜时要开油烟机 。
平时的饮食作息等生活习惯也要好 , 少吃重口味食物 , 多吃蔬菜水果 , 多喝水 , 促进新陈代谢 , 这些食物的抗氧化性也很强 , 对皮肤也好 , 每晚尽量在10点钟左右就睡觉 , 保证生物钟的规律 。
提醒一句 , 头皮发痒 , 一定不要用手抠 , 越抠越痒 , 白泥还会变多 , 治标不治本 , 要忍住 , 采用有效的办法来改善 。
【『肝脏』头发经常痒,用手一抠,指甲里满满的白泥,是怎么回事?需警惕】综上所述 , 头皮发痒 , 还能抠出许多白泥 , 十有八九是以上几种原因在作怪 , 不要不当回事 , 这对健康是有影响的 。 原因不同 , 影响也有大有小 , 若是洗头和生活习惯不好 , 应及时调整 , 若是头皮健康出现问题了 , 更不能拖着 , 应当及时找到源头 。