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以上就是几点常见的水肿成因以及解决办法了 ， 好的身体要靠饮食和生活习惯来维持 ， 注意均衡饮食、维持良好睡眠、进行适量运动都是对消除水肿有着非常好的帮助的 ， 如果水肿期间整个人浮肿、没精打采也不要给自己过大的心理压力 ， 压力过大也会影响人体的哦！

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