『黄芪』排尿很黄、异味很大，可能是身体在报警！理想排尿方案原来是这样 |黑豆|修正你的养生误区|肾结石|

近两年由于消化系统疾病的高发，很多人开始重视起自己每天的排泄情况，通过观察排尿和排便来推测身体健康。但广为流传的说法很多，有一条就是：如果发现尿液很黄、异味很重，那肯定是“上火”了！很多人因此天天把“降火”挂在嘴边。
但真的只是上火这么简单吗？我们不妨就从尿液的颜色和气味两方面来了解一下吧！
1、颜色黄，喝水不管用当心肝肾在报警！血液流经肾小球时，尿酸、尿素、水、无机盐和葡萄糖等物质会被过滤下来，流入肾小囊中，再经过肾小管的重吸收，通过输尿管进入膀胱，短暂滞留后将排出体外。

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在这一过程中，任何一环出现了问题，都可能导致最后的尿液异常。因此尿液常常被称为健康的“晴雨表” ，做好自我观察和定期尿检非常重要。
1 ，正常的尿液什么样？
健康的尿液在刚开始排出时呈淡黄色或金黄色，这是尿素的颜色，它只占尿液的1.8% 。剩余超过95%的成分是水，因此中段尿多呈清澈的无色透明状，理论上是无菌的。
通常情况下，喝水较少时颜色比较深，喝水多时颜色会比较浅，甚至是透明无色的。但如果通过喝水也无法调节，就要当心是不是身体出现了问题。

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2 ，泌尿系统感染
当泌尿系统出现感染时，容易出现膀胱刺激征，也就是尿频、尿急、尿痛。由于排尿间隔时间过短，每小时可达5～6次以上，但每次尿量极少，就可能导致尿液异常发黄。严重时，可出现尿液中夹杂血液的情况。
3 ，慢性肾病
慢性肾病多以肾小球肾炎、肾盂肾炎为主，这类炎症会影响到肾脏过滤原尿的功能，导致排出的尿液中成分比例失调，可能呈现出深色、浑浊或沉淀的异常情况。
4 ，肝胆病变
肝胆发生病变，比如胆结石堵塞胆管时，胆汁无法输送到肠道内，就可能转而从尿道排出，使尿液呈现浓茶样或者浑浊的颜色。另外，尿液中的尿色素和尿胆素的合成都离不开肝脏的调节，因此肝炎早期患者、肝功能低下者都可能有尿色偏黄的问题。

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5 ，某类药物、食物过量
服用较多的维生素B、利福平、痢特灵、灭水滴灵、大黄等中西药物之后，药物成分或可改变尿液颜色。同样的，食用大量含天然色素的食物，比如胡萝卜、甜菜根、火龙果等，也可能导致短暂的尿液颜色异常。
此时大量饮水可以在数小时内尽快恢复，但如果恢复不了，仍要考虑疾病发生的可能性。
2、异味明显，警惕细菌感染！刚开始排出的尿液其实无异味，稍后可能因为细菌分解尿素而产生淡淡的氨味。如果出现明显的异味，要考虑是不是以下几种情况：
1 ，慢性尿潴留
当尿液具有浓重的氨味时，可能是由于尿液在膀胱中滞留过久，尿素大量分解而产生了异味。说明存在排尿不畅的问题，可能为慢性尿潴留，需注意排查有无肾脏、膀胱、前列腺、尿道等处的慢性疾病。

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2 ，细菌感染
如果尿液存在明显的恶臭味，则可能存在细菌感染，造成少量伤口组织混入尿液中所致。或某些细菌，比如E-COLI菌可直接导致尿液发臭。
此外，身体其他部位的炎症也可导致体温异常升高，加快水分流失，使尿液浓度升高，还可能混杂大量炎性组织液体，出现臭味、腐败味道。