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【#攀岩#和王石先生一起来攀岩，呼吸高处的空气】几天前，在一场直播中。钟南山说他年轻的时候喜欢竞技体育，在1959年第一届全运会上的400米栏项目中打破了当时的记录。他在年纪大了以后很少参加竞技体育，但是钟南山形成了一个习惯，喜欢体育活动。
在他看来，体育运动要变成像吃饭、睡觉一样必须的活动。
他还说，我年轻的时候喜欢跑步，也喜欢打球，后来年纪大了，还是坚持跑步、快行，健身等运动。

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他透露，新冠肺炎疫情期间根据实际的情况，他选择了在室内骑自行车，室内健身等体育运动。
“坚持体育运动，一般在三四十岁，锻不锻炼感觉不会很大，到了五十岁，六十岁，你就会感觉有区别。当然到我这个年龄，就有更明显的区别。 ”钟南山说道。
中航健康时尚集团一直都在呼吁大家加强运动，增强抵抗力。我们的足迹遍布深圳的几大山峰，也曾在海里驰骋。
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赶着人间四月天，我们再一次走出门去，和王石先生一起，在中航健康时尚集团旗下分店，进行了攀岩的活动。

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中航健康时尚集团董事长王岚博士也在尝试着「重启」她的运动生活。

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除了攀岩，王石先生还参观了中航健身时尚旗下的门店，专业教练团队也针对他的身体情况给出了运动建议。

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王石先生曾畅言：「在疫情得到控制的当下，我们更要思考怎样去生活。户外运动就是抵抗病毒、提高免疫力的好方法。」

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运动能够强身健体，这是我们从小听到大的一句话。长期坚持运动和从不运动的人，差距最大的地方就在于身体素质，而这个差距还会随着年龄的增长不断拉大。

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保持热情，对运动的持续好奇，或许就是生活方式本身。用这种心态去影响世界，就是对生命力最大的敬畏。
谢谢你，王石先生。

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