#罗集食#豆腐别再拌酱吃,学学酱汁做法,口感丰富嚼着香


豆腐别再拌酱吃 , 学学酱汁做法 , 口感丰富嚼着香
豆制品相信大家都不会陌生 , 这是小编最喜欢的一类食物了 。 不仅味道好 , 营养也丰富 , 里面有很多我们所需要的微量元素 , 矿物质和钙的含量也比较高 。 偶尔吃一些能帮助我们消化 , 对皮肤干燥也有很明显的改善 。 豆制品的食材有很多种 , 除了最常见的豆干、豆泡等 , 还有一种是老少皆宜的 , 它就是豆腐 。 这款食材的存放时间比较短 , 通常只有早上可以买到 。 大多数人会直接买来拌酱吃 , 搭配些粥或者馒头 , 就是一顿不错的早餐 。 其实它的做法还有很多种 , 比如下面要和大家说的这道酱汁烧豆腐 , 不仅味道好 , 做法也并不难 。 厨艺不是很精湛的朋友也可以做 , 如果你也比较喜欢豆制品 , 或者很喜欢豆腐 , 那就一起来做一次吧 。
#罗集食#豆腐别再拌酱吃,学学酱汁做法,口感丰富嚼着香
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【菜名】:酱汁烧豆腐
【需要食材】:豆腐400克、豆瓣酱1勺、辣椒酱1勺、冰糖4粒、盐2勺、鸡精1勺、小葱2根、生姜3片、蒜瓣4瓣、淀粉2勺、酱油2勺、食用油适量、
【制作步骤】:
1、 将上面所需的食材准备齐全 , 如果附近有早市 , 可以去那里购买豆腐 , 又纯又新鲜 , 做出来味道更好 。 调味品需要的比较多 , 但都是家里常备的 , 拿出来放在一边方便取用 。 买好的豆腐切成片状 , 可以切的稍厚一些 , 这样煎的时候不容易碎 。 切好之后放到碗中 , 里面放两勺酱油和一勺盐 , 加入没过豆腐的清水 , 放在一旁等待15分钟 。
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2、 香葱洗好切碎 , 生姜和蒜瓣同样切成碎末 , 切好后放到小碟中 。 腌好的豆腐取出放到厨房纸上 , 这样可以去除多余的水分 。
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3、 锅中放油 , 记得要多放一些在里面 。 烧热之后把豆腐放进去 , 半煎半炸 。
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4、 一面成型变色之后再去翻动 , 待两面都呈黄色的时候捞出 。
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5、 锅中留些底油 , 把葱末姜末和蒜末放进去炒香 , 注意葱要留一部分备用 。
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6、 加入一勺豆瓣酱炒至变色 , 加一小碗的开水和四粒冰糖 , 炒至冰糖完全融化 。
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7、 放入一勺辣椒酱、一勺盐和一勺鸡精来调味 , 接着把煎好的豆腐放进去 。
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8、 拿出一个小碗 , 里面放入两勺淀粉和适量的清水 , 拌匀之后倒入锅中 。 转大火来收汁 。
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9、 待汤汁收的差不多的时候就可以盛出来了 。 在上面撒上些葱花 , 端上桌之后大家争着吃 , 连汤汁都不会剩下 。 如果最近胃口不好 , 也可以尝试一下这道菜品 。