文章图片
12、倒牛腩进去翻炒 。

文章图片
13、待牛肉香味也炒出来 ， 把西红柿倒进来翻炒 ， 西红柿过油之后营养才能被激发出来 。

文章图片
14、西红柿的汤汁会越来越多 ， 加料酒 ， 老抽翻炒上色 。

文章图片
15、加适量的热水没过牛腩 ， 大火煮开 ， 然后转小火 ， 根据锅的受热程度炖两个小时左右 。

文章图片
16、最后加入土豆 ， 盐 ， 炖到土豆熟即可 。

文章图片
17、出锅撒上小葱 ， 热腾腾 ， 香喷喷 。
来源：家庭美食台

• 蕾宝的烟味生活厨师往锅里吐口水！分享这款快手早餐，以后减少外出就餐，真恶心
• 猫妞的魔法调料觉得很美味，下饭好吃分享给大家，去泰国时吃过的咖喱蟹
• 护肤每日技巧分享如何防止紫外线的辐射？，护肤知识
• 猛犸科技入夏后多吃一道菜，补肝养胃，增强免疫力，想要孩子视力好
• 小徐的生活分享聪明人都懂，为什么喝白酒时有人要配矿泉水？无非3个原因
• 语洛雨安最后1种想不到，老中医分享流传千古的偏方：以下几种果皮能治病
• 椰果奶茶家常菜的分享：普洱红烧肉、剁椒滋味鸭、麻辣脆香甜豆
• 生活故事分享家长带娃勿做3件事，易长疹还影响发育，儿科医生：宝宝不到6月
• 贫血■分享一张造血方！一味药，解决贫血、血虚，证明中医科学性
• 黑猫的厨房TB看完太酸了，网友：分餐合理，值得参考，80后日本妈妈分享早餐