『食客斋』韭菜花炒拐肉、凉拌毛肚、川式蒜泥白肉这几道家常菜的做法


『食客斋』韭菜花炒拐肉、凉拌毛肚、川式蒜泥白肉这几道家常菜的做法
本文插图
酸汤绿豆丸
【『食客斋』韭菜花炒拐肉、凉拌毛肚、川式蒜泥白肉这几道家常菜的做法】材料:白萝卜丝300克 , 黄豆芽200克 , 绿豆面500克 , 紫菜15克 , 香菜末10克 , 虾皮10克 , 姜丝5克 , 葱花少许 。
调料:陈醋10毫升 鸡精5克 香油5毫升盐、鲜汤、色拉油各适量 。
做法:
1、把白萝卜丝和黄豆芽剁碎 , 用手挤干水放盆里 , 加入绿豆面拌几下 , 再加盐、鸡精和少量清水调匀 , 用手挤成丸子下入五成热的油锅 , 炸熟便捞出来控油 。
2、净锅里掺鲜汤烧开 , 加放盐、鸡精、陈醋、香油和姜丝 , 再把丸子放进去煮入味 。
3、往锅里加紫菜和虾皮 , 续煮1分钟后淋入香油 , 搅匀便起锅装碗里 , 最后撒上葱花和香菜末便好
『食客斋』韭菜花炒拐肉、凉拌毛肚、川式蒜泥白肉这几道家常菜的做法
本文插图
川式蒜泥白肉
材料:五花肉500g、黄瓜1根、胡萝卜1根、花椒油半勺、独蒜4个、生抽3勺、柠檬汁适量、(可用醋替代)辣椒油5/6勺、白糖2勺、盐适量、清水适量
做法:
1、起锅烧热水 , 加入2片柠檬 , 少许花椒 , 几片姜;
3、小葱打结放入锅中与一块带皮五花肉洗净放入锅中加盖同煮;
4、葱能有效取出肉腥味;
5、肉煮熟 , 煮到筷子能轻易插透即可;
6、煮好的肉用凉白开水或者纯净水洗净表面油脂 , 也能迅速有效的降温;
7、下面是辅材和配料调制;
8、黄瓜 , 胡萝卜削皮洗净备用;
9、削皮刀将黄瓜和胡萝卜削成薄片 。
10、削好的胡萝卜皮需用盐少许腌制片刻 , 拧掉多余水份 , 再与黄瓜片摆盘备用;
11、再将肉片切薄片摆好;
12、姜蒜稍剁碎并加入适量盐加入捣蒜器捣成蒜泥;
13、加入2-3勺清水调匀 , 再依次加入油辣椒5勺?生抽3勺?花椒油半勺?白糖2勺?柠檬汁适量调匀;
14、油辣椒有贴制作方法 , 柠檬也可用醋替代;
15、制作好的调料淋入肉片上 , 撒上点葱花装饰一下即成 。
『食客斋』韭菜花炒拐肉、凉拌毛肚、川式蒜泥白肉这几道家常菜的做法
本文插图
凉拌毛肚
材料:茴香适量 , 花椒适量 , 姜适量 , 葱适量 , 蒜适量 , 小辣椒适量 , 醋适量 , 生抽适量 , 香菜适量
做法:
1.毛肚洗干净 , 姜蒜切片 , 加入茴香八角花椒和过面水开火煮
2.大火煮开后转小火 , 期间要翻转毛肚几遍 , 煮至毛肚熟透
3.毛肚搁置在锅内让其渐渐凉 , 也让缩水的毛肚吸收多点汁水
4.晾凉的毛肚捞起切丝
5.香菜、葱白和小辣椒切碎
6.毛肚丝、香菜、葱、辣椒丁加入适量盐、生抽、醋、芝麻油搅拌均匀即可
『食客斋』韭菜花炒拐肉、凉拌毛肚、川式蒜泥白肉这几道家常菜的做法
本文插图
韭菜花炒拐肉
材料:卤拐肉200克 , 韭菜花150克 , 干辣椒节、大蒜、花椒各少许 。
调料:酱油、味精、香油、菜油各适量 。
做法:
1、把卤拐肉切成片 , 韭菜花切成3厘米长的节 。
2、净锅里放油烧热 , 先下干辣椒节、大蒜和少许花椒炝香 , 再倒入拐肉片煸炒几下 , 下韭菜花续炒的同时 , 加酱油和味精调味 , 起锅前淋少许香油即成 。