「营养早餐食谱大全」颜值爆表的健康营养早餐

周末吃什么早餐好呢？最爱颜值爆表的健康营养早餐｜新手十分钟搞定！今天推荐这款早餐颜值超高，刷爆朋友圈，健康美味早餐，值得试试~

本文插图
食材：
虾8只、饺子皮8片、鸡蛋2个、葱1克、芝麻1克、盐1克、油2克
做法：
1.准备好食材。

本文插图
2.虾先去虾头和虾皮，把虾尾留下来。

本文插图
3.将处理好的虾放在饺子皮上。

本文插图
4.饺子皮从中间往两边捏紧。

本文插图
5.锅内热油，放入虾饺围成一圈，小火慢煎至底部定型。

本文插图
6.虾饺煎至定型后加入少许开水，盖上盖子小火焖3分钟至水分蒸发完。

本文插图
7.鸡蛋打入碗中加盐打散。

本文插图
8.将蛋液倒入锅内小火慢煎。

本文插图
9.蛋液快凝固时撒上黑芝麻和葱花直至煎熟。

本文插图

本文插图
【「营养早餐食谱大全」颜值爆表的健康营养早餐｜新手十分钟搞定】版权归原作者所有如有侵权请联系我们将及时处理。