『谈八卦的璐璐』男人要舍得多吃，或能更有“男人味”，4物被称为天然“雄激素” 这4物被称为天然“雄激素”

这4物被称为天然“雄激素” ，男人要舍得多吃，或能更有“男人味”！

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肉桂
肉桂中含有很多的营养物质，不但含有很多的骨胶质，并且还有非常多的氨基酸蛋白质以及脂肪这些东西。这些营养元素都是能够加快男人体内雄激素分泌的，所以男人没事可以多吃一些，或能更有“男人味” 。

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羊肚
羊肚是平时大家常见的一种食物，对于人体也是有着很好的作用的，羊肚中有着非常丰富的营养元素和雄激素，可以说是天然雄激素了，男人平时常吃，或能更有“男人味” 。

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菟丝子
菟丝子是一种野草，在很多地方大家看到都是会直接扔掉，但是菟丝子的种子对于男人是有着非常好的作用，能够养生护肝，帮助男人补充雄激素。因此，男人平时不妨常用菟丝子泡水喝，或能更有“男人味” 。

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腰果
腰果是一种很常见的干果类食物，其中含有丰富的不饱和脂肪酸以及纤维素，可以有效促进人体内脂肪细胞的合成，还可以帮助男人体内分泌更多的雄激素，因此，腰果也被称为天然“雄激素” 。男人平时要舍得多吃，或能更有“男人味” 。
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