『养生宗医师』走路像要“断腿”?每天十分钟,让你大胆穿上高跟鞋,大脚趾外翻( 二 )


『养生宗医师』走路像要“断腿”?每天十分钟,让你大胆穿上高跟鞋,大脚趾外翻
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通过这些训练 , 我们能很好地对脚趾、足底的肌肉组织进行张力调整 , 让它们帮助足底的结构回到更好的位置 , 从而达到改善拇趾外翻、减少疼痛的目的!