『茜茜的菜谱』肉末粉条,京酱肉丝这几道家常菜的做法,清体蔬菜汤
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京酱肉丝
做法:1.里脊切成条 , 加酱油、大酱、料酒和地瓜粉先拌匀后加少许的蛋清 , 再抓匀备用;
2.鸡蛋打散煎熟 , 切成细丝 , 摆在盘子外圈;
3.将里脊肉倒入锅中滑炒后盛起;
4.姜丝、辣椒丝炒香 , 加水、酱油、番茄酱和大酱 , 搅拌均匀后加入炒好的里脊肉加糖即可食用~
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肉末粉条
材料:红薯粉条1把;猪肥瘦肉100克;郫县豆瓣1汤匙;生姜1小块;香葱3根;大蒜3粒;酱油1汤匙;白糖1/2茶匙;黄酒2茶匙;花生油3汤匙;
做法:1.准备好主材料 , 红薯粉提前6小时泡发好 。 生姜、大蒜切末;香葱切成葱花;猪肉先切粗丁再斩成肉末 。 炒锅烧热后放油 , 开小火 , 油温后倒肉末 , 加入黄酒 , 铲散 , 炒干水分并出油 。 把肉拨到锅沿 , 放郫县豆瓣炒香酥 , 吐红油 。
2.再放姜蒜末炒香 。 把肉末铲下来 , 一起炒匀 。 往锅里掺200ml的清水(鲜汤更好) , 中火烧开 。 放入红薯粉条 , 调入酱油 , 继续用中火煮 , 适时翻动 。 待锅里汁水将干又没有干时 , 加入葱花和白糖 , 快速翻动几下 , 关火
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清体蔬菜汤
材料:豆腐1-3块、西红柿1个、小油菜6棵、粉丝1把、鲜香菇4朵、娃娃菜一或半棵、玉米1根、高汤或豆浆适量(还可以放入西兰花、黄甜椒)、盐少许、胡椒粉少许 。
做法:1、把所有蔬菜洗净 , 切大块
2、蔬菜放进煮滚的高汤或豆浆 , 煮熟
【『茜茜的菜谱』肉末粉条,京酱肉丝这几道家常菜的做法,清体蔬菜汤】3、煮熟后用盐、胡椒粉调味就可以了 。
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