美食大谱TB@酸甜可口外酥里嫩,香而不腻的糖醋酥肉,的做法
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宝宝们最近有没有追剧?翻看网上火爆剧当属《三千鸦杀》了 。 排除惊悚的换脸和农家乐似的仙境 , 剧里的神仙颜值是足够磕上半年了 , 再加上“浪味仙”九云大人的甜蜜情话 , 晕了~晕了~这次给大家安利的是一份九云大人都惦记的美味——糖醋酥肉 。
糖醋酥肉的用料
里脊肉500克 , 山药1根 , 鸡蛋1个 , 葱少量 , 番茄酱3—4勺 , 白醋1勺 , 白砂糖2勺 , 盐少许 , 料酒1勺 , 淀粉1勺
糖醋酥肉的做法
步骤1
先来波剧中的安利(?????)
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步骤2
可以上菜了
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步骤3
瘦嫩肉一块(新鲜里脊肉最佳)
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步骤4
光吃肉有点腻 , 在里面配了点山药 。
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步骤5
肉切成条状或薄肉片 。 加一汤勺料酒 , 少许盐 , 腌制10分钟左右 。
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步骤6
腌好的肉加入一个鸡蛋 , 适量淀粉 , 少许面粉 , 拌匀后再加入一勺食用油 。
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【美食大谱TB@酸甜可口外酥里嫩,香而不腻的糖醋酥肉,的做法】步骤7
山药先入油炸熟 , 中火炸制外边金黄即可 。
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步骤8
挂好糊的肉先炸熟 , 中火炸制 , 起酥定型 。
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步骤9
锅中放油 , 油热后加入葱花 , 番茄酱 , 白砂糖 , 白醋 , 小火炒制 。
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步骤10
加入炸好的肉和山药 , 改大火快速翻炒 , 让浆汁均匀地包裹在酥肉和山药上 。
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步骤11
出锅装盘后 , 把汤汁淋在酥肉上 , 增添口感和美感 。 这道酸甜可口 , 外酥里嫩 , 香而不腻的糖醋酥肉 , 拥有着神仙的颜值 , 爱情的口味 。
糖醋酥肉的烹饪技巧
炸制酥肉时 , 先起大火把外表炸定型 , 再改中小火炸制金黄 , 出锅后再复炸一次会增添酥脆感 。
作者:小兔子元元
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