尿酸|30岁男子尿酸高达985,肾衰入院,医生叹言:1种“早餐”是祸胎( 二 )


4、戒懒惰
尿酸高的人 , 切忌偷懒 。
上班坐电脑 , 下班玩手机似乎成为很多人生活的常态 。
长此以往 , 身体代谢速度会不断减退 , 而且还会导致肥胖 。 而肥胖也是诱发痛风的一大主因 。
临床显示 , 40%左右的痛风患者体重超标 。 肥胖患者代谢较慢 , 血脂粘度较高 , 不利于尿酸排泄 。