肝脏|医生：这种水果是肝癌的“元凶”，家家都有，趁早撤下餐桌水果|医生|肝硬化

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肝功能不全主要是由于肝脏损伤严重，导致肝细胞病变、受损最终出现肝硬化的问题。那么引起肝硬化的主要原因是什么呢？可以说肝硬化的病因有很多，如不良的饮食习惯，无规律的作息等等。不过也有不少人把它归咎于喝酒，其实，只有长期酗酒或者经常性饮酒过度，才容易导致肝硬化的发生。
肝脏科医生：肝硬化的“祸首”找到，每家餐桌都有，趁早撤下
由于勤俭节约是我国的传统美德，因此当水果或是蔬菜出现小部分腐烂时，许多人就会切掉腐烂发霉部分，若是长期如此，会给肝脏健康带来严重的隐患。
腐败的水果容易滋生黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是一种致癌性很高的物质，人体摄入约1毫克后，不仅会引起人体中毒，还可能引起器官永久性损伤或癌变。黄曲霉菌毒素不仅在腐烂处存在，其余未腐烂处看似健康，其实也很可能已经被感染。所以请告知你的家人：水果蔬菜腐烂后要及时丢弃，切勿食用。
医生提醒：身体出现4种表现，肝脏或已“负债累累”
一、头发容易油
若是头发刚洗完，还没过一天又开始发油要注意，或是肝脏受损严重，肝是人体内油脂分解代谢的主要器官，肝脏受损后，导致体内脂肪不能及时分解，使体内脂肪含量增高，部分油脂就会从头发毛孔排出体外。
二、黄褐斑增加
很多肝病患者面部皮肤出现黄褐斑增多的情况。健康的人体内内分泌是正常的，若是肝组织受损，造成内分泌紊乱，荷尔蒙失调，促使血液中雌激素增多，加速黄褐色素在面部聚集，就会出现黄褐斑增多现象。
三、痘痘增多
照镜子的时候发现脸上的痘痘突然多了起来，可能是肝脏疾病来临的“信号” 。肝损伤后，使血液中的黄体激素含量无法控制，导致其在血液中的数量增加，加速皮脂腺的分泌，出现面部皮肤痘痘突增的情况。
四、眼白发黄
眼白部位发黄又称黄疸，主要由肝功能减退引起。如果肝脏受到损害，导致胆红素分解能力减弱，部分胆红素随血液流经面部，导致眼白变黄。与此同时，还伴有巩膜发黄，尿失禁等症状，可能表明肝脏已“烂如渔网” ，需要警惕。
养护肝脏，做好三件事，还你一个“肝净”如初的肝
一、注意饮食健康
许多人长期食用高油脂高糖分的食物，这类食物摄入过多会导致体内脂肪变多，增加肝脏代谢的压力，时间长了，容易引发肝细胞病变，诱发脂肪肝的出现。中医中也曾说过：“绿色入肝” ，因此多吃绿色蔬菜，少吃脂肪含量高的食物。
二、多喝一杯补硒水
【肝脏|医生：这种水果是肝癌的“元凶”，家家都有，趁早撤下餐桌】饮水充足对于养护肝脏具有重要意义，充足的水分能够促进身体的排毒解毒，另外喝水若是加入一些富硒的食材效果更好。数据表明，多数肝病患者体内都存在缺硒的问题，缺硒导致肝脏排毒能力下降，使得毒素容易损害肝脏。
天然的富硒茶，常喝能够满足人体对于硒元素的缺乏问题，帮助受损的肝脏进行自我修复，另外还能够提升人体的排毒解毒功能，将淤积人体的毒素尽快排除体外，此外绿茶中含有的茶多酚茶多肽等能够降低血脂，减轻肝脏负担，进一步保证肝脏的健康。
三、保证睡眠
现在很多人都有熬夜的习惯，如果经常这么做，会对身体健康造成损害，严重时还可能诱发肝脏疾病。夜间称为肝脏最活跃的时间，尤其是凌晨1~3点是肝脏自我修补和排毒解毒的时间，如果在此期间不休息不仅会导致肝血回流减少，还会影响肝脏排毒和自我修复。