「养生与生活」肩膀先知! 医生提醒: 肝不好这12个表现, 有人全中,肝内有癌,
39岁的王先生 , 最近一段时间肩膀总是感觉不舒服 , 一直以为是肩周炎犯了 , 起初没有在意 , 但是后面越来越痛 , 拍了片也没发现什么问题 , 疼痛一直没有缓解 , 于是做了个全身检查 , 最后结果令人叹息:肝癌晚期!
为什么肝癌一旦发生 , 十有八九都是晚期?
俗话说 , “胃是喇叭 , 肝失哑巴” , 我们总是听见有人说胃疼 , 但是很少有人说肝疼 , 说的就是这个道理!这就是为什么查出的肝病 , 一般都是晚期的原因!
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养肝就是养命 , 是真的吗?
五脏六腑各司其职 , 肝脏最大的作用就是万能解药 , 身体摄入的或者代谢产生的毒物废物基本上都由肝脏来解毒 , 所以可以说它是身体“中毒”最深的地方;此外 , 肝脏还是一个身体化工厂 , 不管是我们吃进身体的脂肪、蛋白质还是碳水化合物都需要肝脏参与的分解代谢 。
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更让人担心的是肝脏是一个没有神经分布的器官 , 也就是说它再苦再累也没有怨言 , 因为它感觉不到痛 , 所以不会哭喊 , 也是大家忽视的它的重要原因!肝脏一出问题就是大问题 , 也就不奇怪了!肝每时每刻都在排毒 , 也在每时每刻都在积累毒素 , 所以养肝护肝什么时候都不迟 , 养肝就是养命!
【「养生与生活」肩膀先知! 医生提醒: 肝不好这12个表现, 有人全中,肝内有癌,】为什么现在人容易肝不好 , 肝火旺 , 肝郁气滞?
现在大家的生活节奏越来越快 , 工作、生活压力越来越大、饮食也不规律 , 加班、熬夜成为了家常便饭 , 此外又缺乏运动 , 这样不健康的生活方式严重伤害着我们的肝脏 , 对肝脏造成很大的压力 。 我们国家是一个肝病大国 , 正是这样日积月累的肝损伤 , 所以脂肪肝、酒精肝、肝硬化、病毒性肝炎的发病才与日俱增 。
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中医认为肝主疏泄 , 也就是说肝能让身体通达 , 舒畅 。 肝不好也就是疏泄功能不好 , 就会出现生气郁闷 , 脾气暴躁 , 茶不思饭不想 , 导致肝火旺盛、肝郁气滞 。 日积月累也会影响脾胃功能 , 气机阻滞 , 身体出现结节、肿瘤 , 这也是现在乳腺增生 , 甲状腺结节 , 肿瘤高发的一个重要原因 。
虽然说肝是一个哑巴器官 , 但是肝不好 , 可以通过身体发出信号 , 我们要及时发现 , 及时护肝!
肝不好有12个表现 , 占的越多 , 肝毒越多!
1、经常放屁 , 肚子难受;
2、烦躁焦虑 , 爱发脾气;
3、眼睛涩痒 , 视力不好;
4、头发油腻 , 两鬓白发;
5、口苦口臭 , 牙龈出血;
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6、体重减轻、食欲不好
7、疲乏无力、失眠易醒;
8、脸色发黄 , 面上冒痘;
9、皮肤发痒 , 后背粉刺;
10、指甲竖纹 , 双手发黄;
11、脚底变白 , 脚掌纹多;
12、无故肩疼 , 饭后胀痛;
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以上肝不好的12个全身信号 , 出现3个或者3个以上 , 就要养肝护肝了!
肝属木 , 属春 , 肝主春令 , 《内经》认为春发季节 , 肝胆经脉最为活跃 , 所以春季养肝正当时 , 春天肝火上升 , 重点是泻肝火、疏肝郁!
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