美食工坊■米汤油润发亮,太好喝了,煮小米是冷水下锅还是开水?做对这2步

很多人都喜欢早上熬点小米粥喝 , 用来做早餐不仅美味方便 , 经常吃还能起到养胃的效果 , 小米粥细腻幼滑 , 助消化 , 特别适合肠胃不好的朋友吃 , 老年朋友牙口不好 , 也适合喝点小米粥 。 基于小米粥的受众比较多 , 所以几乎家家户户都会准备一些小米在家 , 用于煮粥 。
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同样是煮小米粥 , 有的人能煮得又香又浓稠 , 有的人煮出的小米粥却米是米 , 汤是汤的 , 看起来一点胃口也没有 , 喝起来更是如同小米泡水一样 。 大家都是用小米跟水一起煮 , 为什么会差别如此之大呢?原来 , 这一切都是因为少了这两步 , 我们煮粥的时候 , 除了洗米、加水焖煮之外 , 还需要做这两件事情 , 才能煮出又香又浓的小米粥来 。
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1.煮前清水浸泡小米10分钟
我们在煮小米粥之前 , 总会先将小米淘洗干净 , 然后就下锅煮粥了 , 这样可以是可以 , 但是需要花比较长的时间来讲小米煮开 。 更好的办法就是 , 洗干净小米以后 , 用清水浸泡小米10分钟 , 让每一粒小米都吸收到水分 , 变得饱满膨胀 , 这样不仅能减少小米煮制时所花费的时间 , 还能使小米的米油慢慢溢出来 , 就能成功煮出有米油的小米粥了 。
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2.开水下锅
平时煮粥煮饭 , 我们都是冷水下锅 , 然后盖上盖子一直焖就完事儿了 , 但是要快速地成功煮出有米油的小米粥 , 我们需要开水下锅煮小米 。 取一口锅 , 烧开水 , 再将泡发的小米捞出来 , 放进开水锅中 , 保持大火煮开 , 然后转成中火 , 继续煮十分钟 , 就能煮出香浓又泛油光的小米粥了 。 为了节省时间 , 还能在浸泡小米的时候 , 就可以开始着手准备煮粥用的开水锅了 , 这样一来一去也不耽误事儿 , 20分钟就能喝上热腾腾的小米粥 。
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小米比较吸水 , 所以我们在煮小米粥的时候 , 可以多加些水 , 这样我们就能喝到稀稠适中的米汤了 , 要是水放少了 , 小米粥的味道可能要打折扣哦 。 还有在煮小米的时候 , 可以适当揭开锅盖搅拌一下 , 免得最底层的小米粥沉积 , 会糊锅 。 用美食君这个方法 , 不管你的小米是什么品种 , 也不管你用什么锅 , 都能快速煮出好喝的小米粥 。 有人就说了 , 我平时直接洗干净小米 , 放进电饭锅里面 , 按上煮粥键 , 也能煮出有米油的小米呀?何必要这么折腾?
【美食工坊■米汤油润发亮,太好喝了,煮小米是冷水下锅还是开水?做对这2步】但是你想想 , 大家都用电饭锅煮过粥的 , 用一次电饭锅煮粥 , 起码要40分钟以上 , 多的一个半小时都有 , 要是吃早餐 , 哪里等得急这么长时间啊 。 还是这种方法快 , 只要20分钟 , 剩下的时间 , 我们完全可以用来好好睡个觉 , 保证良好的睡眠质量是第一位 , 总不可能为了煮粥四五点钟就爬起来做早餐吧 , 你们说是不是?