「果儿养生」就不会被骗，成人增高产品有用吗？了解这一点( 二 ) 孙悦礼中医骨伤科学专业博士

随着快速生长期的到来，骨骼的生长越来越不满足于靠外来的临时工进工地打工了，于是主基地就开始了扩容升级，增加了好多「员工宿舍」的空间，可以让更多的不成熟成骨细胞留下来在基地里培训，培训成熟一个立刻上岗一个。
随着成骨细胞小分队的壮大，它们前仆后继不断的加固这些骨骼结构（骨小梁），从内而外，直到胚胎时期带出来的软骨原料全部用完。
而另一方面为了「多元化」发展，骨骼在两端分别开了两个「分基地」，通过招募外来临时工成骨细胞，响应着「中央」的发展，在两侧地方上也红红火火的建造起来。

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骨头增长可以说是无中生有的工作，就像是盖摩天大楼，在盖之前需要有足够高度的脚手架才能搭建大楼的主体结构。
软骨基质就是骨骼生长的「脚手架」，通过脚手架，工人们（成骨细胞）带着原料（蛋白、矿物质等）顺着楼梯（血管）一级级往上建造着高楼。软骨细胞不断增生同时又被不断骨化，使得骨的长度不断的增加。
这个工程会一直进行到成年期的初期（约18岁），摩天大楼的建造也就接近了尾声，脚手架需要慢慢的清空，楼梯也会一级级回收，盖楼的速度也会越来越慢。
回到微观骨骼上来看，这时候骨骺板（富含有血管的软骨生长板）会被骨组织取代，成为残余下来的骨骺线（epiphysealline），骨干也就停止增长了。

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骨骺线未闭合
X线中骨与骨之间的一道间隔就是骨骺线未闭合前的形态。

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骨骺线闭合
骨干和骨骺的间隔成了一条线，两部分骨「合并」到了一起，骨骺线闭合，长高的空间也消失了。

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把正在生长的骨骼切片，在显微镜下看这部分结构，我们可以清晰的看到两部分骨骼中间那条透明的软骨带，这就是骨骼生长所需要的「支架」。
由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素：
1.成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。（生长激素代谢）
2.身高是营养物质（特别是蛋白质）堆砌起来的。（科学饮食作息）
3.睡觉跟长高有关系吗？
以上，就是关于骨骼生长发育过程的真相，骨骺闭合后不会让骨头增长。
如果有人仍然不甘心，如果有人还想以身试药，那请把这篇文章转给Ta 。
作者知乎ID：孙悦礼
临床医生|生物医学工程师|科普作者
责编Bruce
作者孙悦礼
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