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海参：
海参也是一种滋补佳品 ， 它有“百补之首”的美誉 ， 它能够有效的帮助滋阴养血 ， 养肝补肾 ， 提高肾功能 ， 它其中含有大量的精氨酸 ， 能够帮助促进体内雄性激素的分泌 ， 呵护肾脏的健康 ， 男人常吃 ， 还能美容养颜 。
莓茶：
梅茶属于一种纯天然植物茶 ， 它具有很好的养生保健效果 ， 能够帮助清热解毒 ， 消炎抑菌 ， 而且还能够帮助滋养肝肾 ， 提高肾脏的排毒和代谢功能 ， 有助促进体内阳气的生发 ， 让肾脏变得更加的强壮 ， 身体健康少生病 。

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