「王小二娱乐」这3种水果“可劲儿吃”，美容养颜又护眼，女孩子长期熬夜玩手机女孩子长期熬夜玩手机

女孩子长期熬夜玩手机，这3种水果“可劲儿吃” ，美容养颜又护眼！

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橙子
橙子中含有丰富的维生素C ，不仅可以减轻电脑或者手机辐射的危害，还能抑制色素颗粒的形成，使我们的皮肤变得白皙水润。所以对于经常熬夜玩手机的女生来说，多吃橙子不仅能生津止渴，开胃下气。还能够保护眼睛和美容，保护夜间的视力。

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葡萄
葡萄是生活中常见的一种水果，种类繁多，酸酸甜甜的，口感十分好吃。而且葡萄里面含有大量的营养物质，尤其是它的抗衰老的功效是非常强的。女孩子如果长期熬夜玩手机，不妨多吃一些葡萄，不可以帮助帮助美容养颜还可以保护眼睛。

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樱桃
【「王小二娱乐」这3种水果“可劲儿吃”，美容养颜又护眼，女孩子长期熬夜玩手机】樱桃是很多人都喜爱吃的一种水果，营养丰富，有很好的补血的功效。其次，常食樱桃还可以有效保护视力，抗辐射，尤其对电脑工作者和熬夜族大有裨益。因此，女孩子如果长期熬夜玩手机，平时不妨多吃一些樱桃，美容养颜又护眼。