『妙手养生堂』孤独寂寞有害健康( 二 )


既然幸福和睦的关系对健康是有利的 , 但为什么我们总是办不到呢?
『妙手养生堂』孤独寂寞有害健康
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RobertWaldinger教授说 , 在他们研究的一开始 , 不管贫富 , 年轻人都坚信名望、财富和成就是他们过上好日子的保证 。 而回顾他们的一生 , 他们发现并非如此 。
100多年前 , 马克·吐温回首自己的人生 , 写下这样一段话:
“时光荏苒 , 生命短暂 , 别将时间浪费在争吵、道歉、伤心和责备上 。 用时间去爱吧 , 哪怕只有一瞬间 , 也不要辜负 。