「不完美妈妈」母乳并非“全能营养宝库”,宝妈做好这3点,母乳质量轻松提高( 二 )
那如果这个时候我们让孩子去喝母乳的话 , 这样就有助于我们体内的新陈代谢 , 帮助我们去燃烧消耗这些脂肪 。
并且这种说法也是经过研究表明的 , 如果每天都坚持去哺乳喂养的话 , 那么大约可以消耗500卡的热量 , 这对于一些想要恢复身材的妈妈来说是很有利的 。
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