健康峰回路转■《糖尿病停药逆转名人录系列》：英国工党副主席汤姆沃森停药逆转( 二 ) 只做健康知道分子是浪费生命

他告诉《今日报》：“我认为许多人在被诊断出患有这种疾病时会感到羞耻，因为你知道，你会得到警告信号。 ”
“但是对成千上万的人来说，这是完全可以预防和逆转的疾病” ，需要“适当的营养和锻炼” 。
他补充说：“这是一场公共卫生丑闻，成千上万的人不得不在不必要时遭受这种疾病的困扰。 ”
根据世界卫生组织的报告，英国是欧洲53个国家中第三大最肥胖的国家，大量饮酒是主要原因。
联合国机构发现，英国27.8％的成年人肥胖，而土耳其为32.1％，马耳他为28.9％。
那些体重指数（BMI）至少为28的人被视为肥胖。

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汤姆·沃森2型糖尿病逆转启示录
汤姆·沃森很明显是通过营养、饮食、运动、减重等综合性健康干预与健康管理手段实现了2型糖尿病停药逆转，看上去似乎和“五驾马车”血糖管理有很多共通之处，其实不然。
国内从事功能医学停药逆转糖尿病的焕然新生集团创始人邹真俊博士表示， “五驾马车”的前提是药物控制，其他的“四套马车”都要围绕药物作为核心前提，通过多手段实现血糖平稳达标。而停药逆转糖尿病是紧紧围绕不出现糖尿病并发症，让患者实现全面健康。二者的目的和意义完全不同。
营养、饮食、运动、减重似乎我们普通人都掌握了一些“普及型技能” ，糖友们是否可能参考网络上的教程自我实验呢？
邹真俊博士表示，营养、饮食、运动、减重是一个需要专业支持的综合性专业健康管理，必须在有丰富经验的医生、营养师、健康管理师团队下指导进行，即使是饮食的改变对糖尿病人也存在高风险。不建议糖友自行操作。
随着更多更新的研究不断推出，糖尿病停药逆转不断冲击糖友的观念，对于2型糖尿病患者而言，最大的并发症不是心梗、脑梗，也不是失明、截肢，而是不相信2型糖尿病可以逆转。
人们观念的改变总是非常具有挑战性的，特别在自媒体时代，权威话语权的引导力量越来越薄弱，商业的无孔不入让公众对新的观念持有天生的排斥和怀疑，这就是我们撰写《糖尿病停药逆转名人录系列》的初衷！欲改变2型糖尿病人的命运，先要改变2型糖尿病人的观念！
【研究来源】
①https://diabetes.diabetesjournals.org/content/68/Supplement_1/759-P?
②https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2213858719300762
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