奇闻故事大分享@常吃4种野菜，比肉好吃，天然绿色美，子宫越来越健康！，春天了 1、扫帚菜扫帚菜强壮身体、利尿明目

1、扫帚菜
扫帚菜强壮身体、利尿明目，有溶解尿酸的作用，适用于尿酸过多的疾病，如尿路结石，疸后皮肤瘙痒症，尿酸性痛风等并可用于夜盲症等。也可以用来治肝虚目昏。扫帚草有清湿热、利尿的作用，对于患有尿道炎、尿路结石等疾病的人，不妨可以烧水服用，三日便可见效。

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2、荠菜
荠菜具有健胃、健脾、清热的作用。当你消化不良，刚刚大病初愈时，这个时候是非常适合吃荠菜。食用方法：制作饺子馅、熬粥、煲汤等都可以。食用口感清爽老少皆宜。

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3、马齿苋
马齿苋最大的功能应该就是养肝护肝，排毒护肝，预防心血管疾病了，所以对于人体的健康非常有作用，对于患有心血管疾病的患者来说多吃一些还是很有好处的。

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4、苦菜
【奇闻故事大分享@常吃4种野菜，比肉好吃，天然绿色美，子宫越来越健康！，春天了】苦菜一般在一些农村和大山里会经常见到，在农村人的生活中吃像苦菜这种野菜也是当时的一种潮流，不仅是食材，还是一味药材防治贫血，消暑保健。苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。

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