丰胸食谱丰胸食谱一个月见效 _丰胸

丰胸有什么最佳食谱？青木瓜仹胸青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。建议MM仹胸的话可以去Wωω.155661 。ｃ0M看看，他们上面的仹胸产品都是由21321名网友评选出来的。效果还是不错的，无论你是想丰胸、瘦腰、还是美容养颜、抗癌防衰老，豆浆都可以帮你的忙。豆浆富含植物雌激素、优质蛋白质、和纤维素，对女人是很大益处的。
丰胸食谱推荐：可以直接喝豆浆，每天早晚各喝一杯。
红枣枸杞豆浆
将45克黄豆浸泡6—12小时，15克去核红枣洗净、10克枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾。
豆浆炖羊肉
材料：羊肉(肥瘦)(500克) 、豆浆(500克) 、山药(干)(15克) 、香油(10克)，盐(3克) ，姜(10克)
【丰胸食谱丰胸食谱一个月见效】烹调方式：1. 将羊肉洗净切块，入沸水中焯一下，捞出。2. 将山药洗净。3. 将羊肉和山药放入锅中，倒入新鲜豆浆，中火炖2小时，待羊肉熟烂时，加入香油、精盐、姜片烧沸即可。
功效：这款菜有丰胸调理、冬季养生调理、养颜美容调理、补虚养身调理
花生猪脚汤
猪脚富含胶质，是很好的美肤丰胸食材。花生有催乳效果，这一道花生猪脚汤，妈妈们可以炖来为发育中的女儿健胸，产后的妈妈们，也可以用它来发乳。炖煮时要注意，花生连皮的效果较好，不连皮则是口感胜出。
材料：花生四两、猪脚二个、葱、姜、料酒少许。
1、猪脚先用滚水烫一遍去腥。
2、花生与猪脚放入炖锅中，加四碗水，放下葱、姜、料酒先大火烧开，再转小
火炖三小时。
3、花生煮软，猪脚炖烂后，即可加盐调味。
红烧鸡爪
主料：鸡爪
调料：椒,白糖,酱油,姜,盐,鸡精,大料,辣椒,桔皮,水
1、买来的鸡爪的指甲剁掉，然后放水里煮一会，大概十分钟左右吧，备用。
2、放油，把花椒放进去，炸一会，有香味出来就好了，然后把花椒去掉。
3、放白糖，小火让他刚刚化开了，就可以把鸡爪放进去了，（注意鸡爪的水份去掉了，否则容易溅油把自己伤着）放酱油，炒一下，把鸡爪上色。
4、放水，姜，大料，大料，辣椒，桔皮（如果是鸡肉制品什么的放点桔皮特提味），盐，鸡精，大火烧开了。然后盖上小火慢慢炖了。
核桃蚝油生菜
所需材料：结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙
作法： 1、将结球莴苣洗净滤乾水份;
2、核桃在小火上乾炒，炒熟后压碎;
3、起油锅，大火快炒结球莴苣1分钟，淋下蚝油，改中火煮3分钟;
4、将生菜盛入碗中，撒下核桃屑即可。
木瓜鲤鱼煲
材料：鲤鱼(600克) 、木瓜(120克) 、枣(干)(15克) 、姜(5克) 、黄酒(15克)、盐(3克) 、味精(1克) 植物油(50克)
烹调方式：1.将鲤鱼刮鳞、去鳃，开膛去内脏洗净，沥干水分;
2.木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块;3.红枣洗净去核待用;
4.锅内倒油烧至六成热，放入姜片煸香，放入鲤鱼煎至两面微黄断火;
5.沙锅内倒适量清汤，大火烧开，放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒，开锅后;
6.改转小火煲2小时，加盐、味精即可。
清酒丰胸
制作方法也是很简单的。将生鸡蛋磕入碗中,与红糖搅拌均匀,将清酒放入热水烫几分钟或用微波炉加热30秒左右,注意不可沸腾,一边将清酒往鸡蛋里倒,一边搅拌均匀即可。
杏仁草莓奶拌
用料：草莓口味奶拌 20g；牛奶 1杯；大杏仁适量。
1、将草莓口味奶拌放入杯子里备用。
2、牛奶用微波炉或者奶锅加热后，冲入杯子里，用汤匙充分搅拌，即可饮用。
3、搭配一些可口的大杏仁，滋味更好，营养更全面。
功效：牛奶和杏仁都是富含蛋白质的食物，可以健胸美胸。
木瓜炖奶酪
木瓜一颗，鲜奶两杯半，蛋白三个，冰糖适量，醋少许
1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。
2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。
3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。
4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。
功效：白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白!

丰胸食谱 丰胸食谱一个月见效

丰胸食谱丰胸食谱一个月见效