『妇科顾医师』学会5种泡法，排毒养颜，改善痛经，玫瑰花茶调理“内分泌” 现在很多女性朋友也会面临很大的生活以

现在很多女性朋友也会面临很大的生活以及工作的压力，对她们的身体也是会造成比较大的影响，内分泌失调就是很常见的一种情况，一旦出现会严重影响身体状态，比如容易长胖、月经不规律、抵抗力下降等。

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玫瑰花不仅好看而且有独特的芬芳，而且在很多情况下有着药用价值，适合对身体进行调理，有活血散淤、解郁理气、促进血液循环以及改善内分泌的功效。这里要教大家几种玫瑰花茶的泡法，来调理女性内分泌。
1、金银花玫瑰茶。选取玫瑰花三朵，金银花6克，麦冬2克，冲水泡温服。能起到改善人体消化排泄、治疗便秘以及活血化瘀、舒筋活络的功效，促进女性体内毒素外排，改善女性面部气色以及皮肤干燥状况。

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2、洛神玫瑰花茶。取一些冰糖、干玫瑰花三四朵，洛神花干2多，冲开水泡。这道茶饮对于人体内分泌改善以及消除体内自由基、抗衰老有良好作用，而且还能改善食欲以及降低血压以及血脂成分，对血管健康有益处。
3、玫瑰花桂圆茶。取桂圆、枸杞各五克，玫瑰花两朵，加入沸水冲泡，长期服用可起到养血滋阴，温润皮肤的功效，对于内分泌失调的改善也有帮助。

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4、红枣玫瑰花茶。这类茶的效果主要针对一些月经量少、痛经以及宫寒的女性大有益处，而且能起到养肝的效果。
5、柠檬玫瑰红茶。这种需要加小火煮上一些时间，利用柠檬丰富的维生素C含量，对于内分泌调节、肤质改善以及新陈代谢的调理有有效果。

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