面粉面粉做早餐的做法大全做早餐|做法大全

文章导读
面粉在生活中的用途是非常广泛的，我们在平时是可以用面粉制作出很多的美食来食用，早餐是我们平时必不可少的东西，如果长期不吃早餐的话，对身体健康的危害是很大的，我们平时是可以用面粉制作出各种各样的早餐来食用，制作起来不仅简单，而且还非常的方便。

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面粉做早餐的做法大全
葱香馒头片
1、馒头一个，鸡蛋两个，香葱一根，花生油适量;
2、将馒头切成一厘米左右厚的片，鸡蛋中放入少许盐搅拌均匀，香葱或大葱的葱绿部分切成末备用;
3、不沾平底锅放入少许花生油开最小火预热，馒头片放入蛋液中打个滚，使每一面都裹满蛋液，将裹满蛋液的馒头片放入锅中开中小火煎到凉面焦黄。用毛刷将葱末涂抹在馒头片上，稍煎片刻即可出锅，外酥内软，喷香酥脆。
粗粮窝窝头
1、玉米面100克，小米面30克，豆面30克，面粉60克，小苏打1.5克，糖10克，开水适量，清水适量;
2、玉米面和糖放入深碗中混合均匀，加开水搅拌成絮状，再加入豆面，小米面，面粉，小苏打和成一个面团;
3、将面团滚成长条状，分割成大小合适的小剂子，捏成一个小碗的形状。倒扣放入蒸锅中，大火烧开转中火蒸20分钟。
4、将搭配的蔬菜炒熟，这里用到的食材有胡萝卜，发水木耳，猪肉，豌豆，青豆。可根据自己的喜好来搭配蔬菜。将炒好的蔬菜盛放在杂粮小碗中，即可食用。

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口袋三明治
1、自制原味吐司两片，鸡蛋一个，圣女果适量，苦菊适量，沙拉酱少许，盐少许，橄榄油少许，生抽几滴
2、头一天晚上将吐司烤好;苦菊和圣女果清洗干净;鸡蛋放入锅中用少许植物油煎熟，淋入少许生抽;
3、两片吐司平铺放好，上面铺一层苦菊，挤入适量沙拉酱，再摆放一层切好的圣女果。在其中一片吐司上摆放一个煎好的鸡蛋。
4、将两片吐司相对扣在一起，用手掌轻轻压紧，用保鲜膜将三明治整个包起来。保鲜膜包好后，横向对半切开，即可享用。这样的早餐搭配牛奶真的非常赞，孩子很喜欢。
土豆鸡蛋饼
1、土豆一个，鸡蛋一个，火腿肠一根，大葱一截，盐适量，胡椒粉少许，花生油少许;

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2、土豆去皮后用擦丝器擦成细丝，火腿肠切薄片，大葱切末备用。没有擦丝器就手切，尽量切细一点;
3、将所有食材放入深碗中，磕入一个土鸡蛋，放入两勺面粉，放入适量盐，少许胡椒粉，用筷子搅拌均匀;
4、不沾平底锅用毛刷刷薄薄一层植物油，再将面糊舀入锅中，用勺子背摊平。煎到凉面焦黄出锅。
作者:xiaona
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