『茄子』几道上桌遭抢的家常美食,简单易学好吃不腻,营养解馋,味道超赞


『茄子』几道上桌遭抢的家常美食,简单易学好吃不腻,营养解馋,味道超赞
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『茄子』几道上桌遭抢的家常美食,简单易学好吃不腻,营养解馋,味道超赞
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烧椒茄子
食材:二尖条青椒8根、小米椒2根、茄子2根、2个独蒜(切成细颗粒)、香醋、麻油、生抽、藤椒油、盐、味精 。
做法:
1、茄子洗净 , 切成条状 , 放在蒸锅上蒸熟 。 青椒和小米椒在火上烤熟(成锅巴状)切成细颗粒 。
2、把茄子放在盘子里 , 把青椒和小米椒颗粒盖在茄子上 ,
3、再放蒜粒、盐、香醋、麻油、生抽、藤椒油、味精 。
干锅肥肠
食材:肥肠1000克 , 红、青椒 , 植物油50克 , 红油 , 精盐 , 味精 , 蚝油 , 豆瓣酱20克 , 辣酱15克 , 香油3克 , 酱油5克 , 白酒 , 八角、桂皮各8克 , 葱5克 , 姜 , 蒜子 , 整干椒25克 , 鲜汤500克
做法
1、将肥肠刮洗干净 , 放入冷水锅内 , 加入白酒煮至熟透 , 捞出沥干水分 , 晾凉后切成2.5厘米长、1厘米宽的条;青、红椒去蒂切滚刀块 , 蒜子去蒂 , 葱切2厘米长的段 , 姜切片 。
2、锅置旺火上 , 放入植物油 , 烧热后放入肥肠 , 炒干水分 , 加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味 , 再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒 , 旺火烧开后撇去浮沫 , 转用小火焖至肥肠软烂 , 再选出八角、桂皮、整干椒 。
爆炒猪肚
做法
1.买回来的猪肚洗干净用水烫之下
2.烫好后捞出再洗一下
3.锅中再次放入水姜和烫洗好的猪肚煮熟
4.煮熟后捞出切成丝状备用
5.准备好姜蒜八角红干椒(这里红干椒我没全拍进去可以多放几个)
【『茄子』几道上桌遭抢的家常美食,简单易学好吃不腻,营养解馋,味道超赞】6.锅中倒入油放入准备好的调料爆香
7.然后倒入猪肚爆炒
8.炒上一会可以加一点老抽盐糖调味
啤酒烧鸭
食材:鸭子 、啤酒 、葱姜蒜
做法:
1、鸭子切块 , 焯水煮三分钟捞出洗净脏东西沥干备用 。
2、锅里放油 , 把鸭肉煸炒到微黄 , 下入葱、姜、蒜、八角、桂皮 , 炒出香味 。
3、放入老抽、生抽 , 调出基础颜色
4、放入啤酒 , 加开水 , 刚刚淹没食材 , 放冰糖三颗 , 大火煮开调味 , 比平时吃的盐要小一些 , 小火煨40分钟 。