比如抑郁症的高发季不是只有秋天
还有春天
为什么春天抑郁症高发
春天不是肝气在升发吗？
应该心情愉悦才对啊
是的，春天肝气是在升发
但当一个人肝气被郁积在里面
无法生发时
外力越是在，他越难受
这道理就像
一个孩子他不想上网课
你家长把电脑连好
【 今日惊蛰｜万物醒，做对这三件事一年少生病】灯打开了
书翻好了
椅子也调好了，有用吗？
没用
大多数孩子会在那个环境下
会觉得更难受，更不自在

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我们要记住——
肝的疏泄功能和情志的变化
是互为因果，互相影响的
也就是说
用药是可以改善肝气的疏泄功能
和情志问题
但是反过来
自己的调节也很重要
惊蛰后，肝气会更进一步生发
我们真的要留意坏情绪
别被它带着走
别让生活捉弄你的时候
再给自己捅把刀
比人生目标更重要的是：
想开点，开心点
长风破浪会有时
直挂云帆济沧海
天生我材必有用

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惊蛰了
春回大地，万物复苏
我们迎来了新的开始

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