12道顶级农家菜,都市人的奢侈品( 三 )
10 、干烹葫芦芯
文章插图
原料:西葫芦芯200克。
调料:鸡粉3 克,味达美味极鲜酱油、面粉各20 克,色拉油500 克(约耗35 克),香葱段、鲜花椒各10 克,干辣椒5 克,生粉、糯米粉各50 克,鸡蛋1 个。
制作:将西葫芦芯改刀为5 厘米长的滚刀块;把生粉、糯米粉、面粉、鸡蛋、水50 克拌均匀,制成糊. 净锅上火,入油,烧至五成热,将西葫芦挂糊,炸至外酥内嫩,捞出沥油. 锅内底油,下入鲜花椒、干辣椒,下入葫芦芯,烹入鸡粉、味达美味极鲜酱油,放入香葱段,翻炒爆香即可。
在调制的面糊中加入糯米粉能起到粘糯的作用,加鸡蛋可产生蛋香。此菜在糊的调制上非常成功,值得借鉴。
11 、老钵头牛尾
原料:牛尾500克,猪仔排50克。
调料:姜片、花雕酒各100克,生抽20克,鸡粉10克,葱段50克,干辣椒、盐各5克,A料(葱段、姜片各15克,花雕酒50克)。
制作:牛尾洗净,切成长4 厘米的段,略微漂洗后放入冷水锅内,下入A 料,大火烧开,打去浮沫,捞出控水;猪仔排切成两块,焯水. 取一个沙煲,将牛尾、猪排、剩余的调料放入,再倒入清水750 克,盖上盖子. 取一口大铁锅,放入沙子(厚度为4-5 厘米),将装有牛尾的沙煲放在沙子上,再取一口铁锅反扣在沙煲上,这样就等于给沙煲创造了一个密闭的加热空间,用大火持续加热2.5 小时,端出沙煲直接上菜。
12 、扁豆烧山芋
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【12道顶级农家菜,都市人的奢侈品】原料:扁豆300克,山芋(即红薯)250克,口蘑、猪肉末各25克。
调料:熟猪油50克,蒜片、蚝油各10克,干辣椒2克,盐、老抽各3克,高汤200克,鸡粉、美极鲜味汁各5克,白糖20克,色拉油1千克(约耗30克)。
制作:扁豆去老筋,焯水;口蘑切成厚0.3 厘米的片;山芋去皮,切成滚刀块,入烧至六成热的色拉油中,小火浸炸至色泽金黄,捞出控油. 锅内放入熟猪油,烧至五成热时,放入蒜片、干辣椒爆香,先下入猪肉末炒熟,再下入扁豆、口蘑、高汤大火烧开,用盐、鸡粉、白糖、美极鲜味汁、蚝油、老抽调味,改小火烧5-6 分钟,最后放入山芋,大火收汁至汤汁浓稠,取出装盘即可。
扁豆最好采用滑油的方法处理,这样做好的菜肴亮度更好。
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