身体有这几个迹象,暗示免疫力下滑!你什么时候才能发现( 二 )

二、容易感冒发烧且持续时间较长☆(傻大方资讯添加的标记)

无论是天气变凉、换季,是频繁出入室内外、少穿了衣服,还是淋了雨、吹了风,只要一点点诱因就马上会流鼻涕、打喷嚏、感冒发烧,而且要好长一段时间才能恢复。

如果在此期间没有好好养病,也没有重视起来,而是任其自由发展或是顶着感冒发烧继续工作、学习,那就可能会加重成肺炎等更严重的病了。

三、容易肠胃不舒服☆(傻大方资讯添加的标记)

身体有这几个迹象,暗示免疫力下滑!你什么时候才能发现

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人体的肠胃功能本是非常强大的,一般的病菌不足以致病。但是肠胃不好已经是很多现代人的通病,也并不能引起重视。

实际上,恰恰是肠胃的不适才应该注意,因为肠胃的好坏在很大程度上影响着人的精神,更影响着人的其他身体功能。如果一在外就餐就上吐下泻,那么是时候调理肠胃了。