这是一篇关注度很高的文章，说的是《防便秘降三高，减肥人士都在吃！在山西一大碗只要两块多！》，该文章已被转发很多次了，你也来转一下吧。

正文开始：

对于

三高人士、肥

胖人群

来说

这可能是个不太友好的社会，因为

好吃的食物大多都含糖

要说有什么小吃好吃不胖、无糖健康

• 立秋后，晚上当零食吃两个，大肚子变平了，减肥瘦身，早知早好
• 男士的健康问题 一定要让自己合理减肥 拒绝肥胖
• 它是家中常见的健康食材，对减肥、祛湿、健胃皆有良效！
• 晚上是减肥“紧要关头”，晚餐换成这3道菜，体重会慢慢“变轻”
• 要粗粮减肥吗？这4种“粗粮选手”必备，你知道有哪些吗？
• 立秋后，常用此物泡水，每天一杯，大肚子没了，降三高，早知早好
• 这款水果中秋上线，美容减肥，降胆固醇还防癌！
• 你每天都应该养成健康积极的生活习惯，来保持减肥心态！
• 有效排除体内毒素的瑜伽体式，雀斑、口臭、便秘的克星
• 立秋后，不妨常食此野果，减肥还净化机体，女人不想满脸皱纹试试