相信你很可能也曾经听过这种健身目标吧

增加“肌肉线条”无疑是最多人希望得到的

不过，究竟人人口中所说的肌肉线条是什么呢？

肌肉线条：看上去菱角分明

肌肉展现出它原本的样子

（比如巧克力一样一块块腹肌）

我们这里以一个比较简单的角度分析一下

也讨论一下如何练出“肌肉线条”

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