睡姿不对,迟早遭罪!哪种睡觉姿势最好?原来是它!( 六 )

如果仰卧,增大的子宫会压迫下腔静脉,导致回心血量减少,会导致仰卧位性低血压。

不建议右侧卧位,是因为怀孕中晚期,增大的子宫呈右旋状态,会压迫右侧输尿管,导致输尿管扩张,甚至肾积水,所以孕中晚期的孕妇建议左侧卧位。

4、右侧卧:日常健康睡姿

睡姿不对,迟早遭罪!哪种睡觉姿势最好?原来是它!

这种睡姿是大多数人比较认可的一种健康睡姿