-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

桑葚怎么吃能达到补肾防癌效果？有很多朋友买回来就直接生吃，生吃当然没问题，只是想发挥它更大的作用，还是要讲究和其他食物搭配着吃，下面小编推荐桑葚补肾吃法。

桑葚枸杞膏：桑椹、枸杞子、红枣（去核）各250克，加水煎成膏，再加白糖500克搅拌溶化而成。每日服10克～15克，温水冲服，连续服完。用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、腰酸腿软。

提醒：桑葚属于性寒食物，对脾胃虚寒、大便稀溏、腹泻者不宜食用，特别处于经期的女性要少吃点，并且不宜多吃，每次20-30颗为宜，并且桑葚含糖量高，糖尿病患者应该忌食。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

• 痛经还在喝红糖水？中医透漏：这3样东西，比红糖水好用多了！！
• 长期不吃肉的人，身体会发生什么变化？看完你还打算吃素吗？
• 身体缺少这些东西，最容易长白发，别再傻傻染头发了
• 秋天别错过养肝！多用这4样东西泡水喝，肝病不来找你
• 活在碱性,死于酸性,每天吃东西酸碱性很重要，你懂多少?
• 糖友空腹血糖偏高，可以不吃早餐，把血糖饿回去吗？看完你就懂了
• 田边一种似樱桃的野果，农民见了就砍，你若遇到它，不要认错了
• 西红柿千万不能和这东西一起吃，不仅中毒还能致癌，你知道吗
• 为了先在大城市生存下去，妈妈每天给我们吃这些东西
• 想健康，谨记饮食“三不吃”，生活“三不做”，睡眠“三不要”