史上“弹跳最变态”的健身教练,看得我膝盖生疼,你咋不上天呢?( 十 )

史上“弹跳最变态”的健身教练,看得我膝盖生疼,你咋不上天呢?

↓↓↓

战绳也是他的最爱

史上“弹跳最变态”的健身教练,看得我膝盖生疼,你咋不上天呢?

↓↓↓

偶尔再搭配一下徒手

比如前后前击掌俯卧撑...