极易伤人阳气，导致脾胃不足

而本身

手脚冰冷、腰寒、易

感冒的人

月经期、产褥期的女性

老人和儿童等本身阴气过盛、阳气较弱的人群

易出现脾虚、脾胃不足等症状

往往就不宜喝凉茶

9.姜糖：爱上火的人不宜吃

• 痛经还在喝红糖水？中医透漏：这3样东西，比红糖水好用多了！！
• 你老了吗？这些变化是你提前衰老的佐证
• 你有每天早上有坚持一个鸡蛋吗？身体会出现这些变化
• 身体缺少这些东西，最容易长白发，别再傻傻染头发了
• 秋天别错过养肝！多用这4样东西泡水喝，肝病不来找你
• 血管一堵会要命，生活中坚持2戒且不能吃这些食物
• 高龄怀孕，是用命在博！光这些妊娠病，就够“磨人”了
• 女人来大姨妈，这些食物一定要多吃，排出子宫污血，身体更健康
• 活在碱性,死于酸性,每天吃东西酸碱性很重要，你懂多少?
• 别再坐凳子了！站起来利用凳子做做这些动作，帮你健身