导致非常的甜

血糖偏高的人要少吃为妙

另外，睡前不宜吃

茯苓的利尿作用会增加起夜次数

而导致睡眠中断

8.凉茶：手脚冰凉者少喝

• 痛经还在喝红糖水？中医透漏：这3样东西，比红糖水好用多了！！
• 你老了吗？这些变化是你提前衰老的佐证
• 你有每天早上有坚持一个鸡蛋吗？身体会出现这些变化
• 身体缺少这些东西，最容易长白发，别再傻傻染头发了
• 秋天别错过养肝！多用这4样东西泡水喝，肝病不来找你
• 血管一堵会要命，生活中坚持2戒且不能吃这些食物
• 高龄怀孕，是用命在博！光这些妊娠病，就够“磨人”了
• 女人来大姨妈，这些食物一定要多吃，排出子宫污血，身体更健康
• 活在碱性,死于酸性,每天吃东西酸碱性很重要，你懂多少?
• 别再坐凳子了！站起来利用凳子做做这些动作，帮你健身