1988年以前出生的人注意！再忙也要看一下这个…( 十 )
这个年龄层开始，也要有意识地对自己的卵巢进行定期、全面检查。
每年进行一次B超检查
，能显示卵巢大小，查看卵巢情况。其次是腹腔镜检查、体征妇科检查。卵巢早衰
具有不可逆性，一旦出现卵巢早衰，只能尽力缓解、减慢早衰速度，及时就医。7、 糖尿病30岁后增长最快
调查研究发现，糖尿病发病在30～45岁的“事业型”人群中增长最快。这类人群的特点就是玩命工作，还不运动、忽略自我保健。
所以1988年以前出生的人，体检除了查空腹血糖，最好加查一个糖化血红蛋白，这样测糖尿病会更准确。
8、30岁后，学会认识癌症
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