一般来说，睡眠的最好体位应该是右侧位或正平卧位，这样既不会压迫心脏，又利于四肢机体的放松休息。睡眠最好不要采用左侧位，影响心脏；仰卧睡眠时，手也不要置于胸身以避免心脏压迫而做恶梦。但是，对于病人来说，睡眠的最佳体位则视病人的病情和疾病类型而定。

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