做做干洗脸

想让自己看起来更年轻，有一个好习惯一定要坚持：干洗脸！干洗脸时，手掌和脸部互相摩擦，使血液循环加快，新陈代谢旺盛，防止皱纹形成。

做法：两手互相搓几下，感觉发热即可，然后闭上眼睛，双手自下而上，由轻到重反复揉搓，直到面部发热为止，每天至少“洗”两次，每次3-5分钟。

• 抽筋就是缺钙吗？5大原因，都值得你一看！
• 为什么老人家常说“春捂秋冻”？
• 为什么说久坐会折寿？这几个危害，都不算轻的
• 早起肝脏是非多，看准三种表现，揪住一种就是养命！
• 肥胖的人，为什么消耗脂肪这么慢？3种体质告诉你答案！
• 练瑜伽为什么要选择瑜伽馆，而非健身房？
• 身高真的就是‘顺其自然’，‘听天由命’吗？
• 为什么辣椒炒肉不好吃？我总是忘了加它，难怪肉会柴，不够味！
• 守岛，就是守国——记新时代的奋斗者王继才
• 肿瘤患者吃什么