闭眼养肝、踮脚养肾,养肝,这几种食物一定不能错过( 三 )
2.西红柿:富含VC,番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食。
3.枳椇子桑葚茶可以养肝、护肝,是药王《千金方》中的记载。
原料:枳椇子、桑葚、栀子、葛根、代代花,每种各5克
作用:养肝、护肝、解酒、清肝明目
用法:将所有的食材放到锅里文火煮2个小时后饮用,一天2次。也可以装入茶包中,用开水焖泡5分钟即可饮用。
- 肝不好,人易老! 常喝这种茶,养肝护肝更长寿
- 秋天别错过养肝!多用这4样东西泡水喝,肝病不来找你
- 别再忽视肝脏了,聪明的养生达人都在靠这3件事养肝
- 9月养肝好时节,养肝记住“吃3瓜”,“4不做”,肝好秋冬少生病
- 请记住:肝不好的人,多吃它能养肝,这3样食物,再喜欢也要忌口
- 专家提醒:脸上有这4种现象,说明肝脏“受损”了,需要及时养肝
- 肝不好未老先倒,多吃这些“养肝王”,50岁的你也有20岁的肝
- 常吃这菜改善睡眠,还能补血养肝,秋天吃正当时,不知道就太亏了
- 秋天养肝,少吃3物,常做3事,常喝3水,你的肝会“感激”你
- 人称它为“解酒草”,有养肝护肝解毒的作用,现在却很昂贵