调节自身情绪

在患肿瘤期间，患者会出现各种情绪。在患者生命的其他时刻，也许也有过类似的情况，但是现在，这些情绪将会变得更为强烈。

情绪没有对错之分，对情绪的反应也无对错之别。实际上，患者也需要做一些能让自己感觉舒适和对自己有益的事情。

患者可以将所有这些情绪或其中的一部分归为以下类别，并可能在不同时刻感受到它们。

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（一）

希望

即使肿瘤进入晚期，患者也可以感受希望，因为晚期肿瘤并不等同于短期内死神将至。但是希望会随着时间的推进而发生改变。建立希望，为每一天制定期望达到的小目标。计划某些事情以忘却肿瘤，并为之达成而欣喜。这里有些小窍门：

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