青提子的好处一：青提子是一种高营养的保健水果，由于青提子果肉含有大量的果糖和葡萄糖等抗氧化物质，能够减少皮肤的损伤，起到美容养颜，减肥瘦身的作用，立秋后，想要变美瘦身，每天当零食吃一把，轻松的远离肥胖的烦恼。

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青提子的好处二：青提子是我们空闲时间的小零食，食用这种水果后具有防癌抗癌的作用，每天一把葡萄，能够抑制癌细胞的扩散，适量的食用这种小果实起到一定的养生作用。

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青提子的好处三：青提子是天赐民间补益气血和强健身体的民间圣果，每天吃几颗葡萄，身体越来越健康，气色越来越红润。

• 立秋后，晚上当零食吃两个，大肚子变平了，减肥瘦身，早知早好
• 立秋后，经常咳嗽很烦恼，莫慌！常吃此果清心润肺
• 立秋后，常用此物泡水，每天一杯，大肚子没了，降三高，早知早好
• 立秋后，不妨常食此野果，减肥还净化机体，女人不想满脸皱纹试试
• 立秋后，晚上当零食吃一个，减缓色斑，预防乳腺增生，早食早好
• 立秋后，不妨常食此果，大肚子变平了，排毒通便，皮肤光滑白皙
• 入秋后，咳嗽有炎症老不好！不妨常吃此菜，治疗炎症，早知早受益
• 立秋后，失眠多梦精神不好，莫慌！常用此物煮粥，告别失眠烦恼
• 立秋后芹菜与此物是天生一对，坚持一周吃2次，给身体做个大扫除
• 湿气的“死对头”终于被发现，经常吃，湿气没了，大肚子也消了