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如果你仅仅认为柠檬只有帮助我们减肚子的话，那你就错了。柠檬之中大量的VC可以帮助我们美容养颜起到美白的功效。夏天晒黑的妹子们快在秋天里面把你们白皙的肌肤给“补”回来吧。同时柠檬还可以起到稳定我们血压的作用，有益于我们人体的心血管健康。不过凡事都有两面性，柠檬之中的柠檬酸如果吃的太多就会影响我们的消化功能如果是本来消化系统就有疾病的人，还是少喝柠檬水避免出现胃疾更加严重的情况。而且柠檬汁中的物质很容易残留于我们口腔的牙齿上，酸性物质对牙齿就会产生影响，加大了蛀牙的可能。

如果你觉得你的肚子大的和水桶一看，让人实在是难以接受，你可以试一个方法，那就是早晨起来的时候空腹喝一杯柠檬，试一段时间保证你试一个瘦一个，瘦到你姥姥都会心疼你。

• 立秋后，晚上当零食吃两个，大肚子变平了，减肥瘦身，早知早好
• 肚子一堆肉？经常练习这几个动作，变身小“腰”精！
• 立秋后，晚上当零食吃一把，大肚子变平了，防癌抗癌，早知早好
• 立秋后，常用此物泡水，每天一杯，大肚子没了，降三高，早知早好
• 每天吃1个，粗腿、小肚子远离你，气色红润有光泽，还能滋补身体
• 肚子一抓一把肥肉？多吃这5种吸脂王，赘肉悄悄溜走了！
• 土豆和此物一起炒着吃，气死癌细胞，大肚子也跑了！
• 此果甜美多汁，秋天常吃，大肚子没了，心情好了，早知早受益
• 肚子大得扣不上裤子，一块生姜2瓣蒜，一用一个瘦，还不快存
• 立秋后，不妨常食此果，大肚子变平了，排毒通便，皮肤光滑白皙