两仪拳混元养生功法怎么练习？法和其它气功大同小异

两仪拳混元功法和其它气功大同小异，其它气功很单纯，两仪拳混元功法和武术是不能分开的。混元功法是属于医疗站桩，但是又不同于其它的站桩，就是它静中有动，动静相兼。两仪拳混元功在站桩时能很快地启动真气，调整督脉，治病健身。两仪拳混元功怎样练习呢？

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第一节、天阳地阴的通合是天阳与百会合，地阴与涌泉合，久而久之，上下阴阳自然相通，意念是接天无限远，柱地元限深，上为天，天为阳下为地，地为阴，中医认为，阴阳通过人体进行自我调整，这就是天阳地阴相合，我在其内，上下相通，我在其间，大气涤荡五脏六腑，输布气血，真气循行往返各组织器官得以充养，故而身体健康，别外，还有许多动作，不再一一列举，总之，气功对疏通经络，调活气血，平衡阴阳有极大的作用。

第二节、中华混元功法是唯物辨证法，以多学科理论为依据，特别是中医理论为依据创编的，它通过调神、调息、调身。来达到治病的目的。实用价值大，疗效好，能调动患者的主要功能，能战胜病疾的信心，又是整体性疗法，能增强患者的全身新陈代谢功能。它也是有益的自我疗法，简单易学，收效快，确可起到防病治病，健身益体的作用。只要能坚持练功，练高深的功夫能给别人治好多种疾病。