女人饭前30分钟坚持喝它，一月轻松掉10斤肉肉，便宜又有效利曼原标题：女人饭前30分钟坚持喝它

原标题：女人饭前30分钟坚持喝它，一月轻松掉10斤肉肉，便宜又有效

说起减肥是大多数女孩子的心病，尤其是在这个以瘦为美的审美时代，为了变美身材变得更加苗条，在减肥这条路上也是煞费苦心。对于胖一点的女人来说，看到那种只吃不胖的女孩总是心生羡慕，女孩们也是采用了各种各样的减肥方法，有运动减肥的也有吃减肥药的，也还有采用手术的方式来给自己进行减脂的。更多时候为了减肥吃不好、心情也不好。

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其实刚开始我也是个胖子，也历经了不少关于减肥的方法，也会像很多人那样运动和饮食上克制自己，来达到瘦身的目的。还记得当时为了减肥，可糟了不少罪，主要的在自己的饮食上控制尽量少吃不说，还吃少油的食物，都很少吃肉肉。但还是没什么明显的效果，就在我想要放弃之余，庆幸后来在一次偶然的机会里遇见了一个多年不见的同学。以前关系还是挺不错的，但因为自从初中毕业以后，就很少遇见了，这次再见里面，自然的多聊两句。