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她人性子直，没聊几句就说我几年不见身体胖了不少呢，虽然不是很高兴但我也向她哭诉了我艰苦的减肥史。她在知道我减肥的情况后，就很热心的推荐了一个新的减肥方法，其实我刚开始并没抱太多希望，毕竟先前的减肥失败蹉跎了我的自信，但是我还是抱着试试的态度去试试看。但居然没想到，就是这一试试的态度一个月下来我明显感觉到自己瘦了，就上秤称了一下，居然瘦了十斤可把我乐坏了。这下我又有了减肥的自信，后来每天就会坚持服用，一月比一月瘦，身上好多多余的赘肉几乎现在都看不到了。而且之前出现轻微的便秘情况现在几乎也没有了，每天早上醒来第一件事就是去上厕所。

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而这个方法就是干荷叶，方法也是很简单不需要要我们多做什么事情，就像泡茶叶一样，先把干荷叶泡入杯中倒入少量的开水把荷叶冲洗一下，再把水倒出来先倒入开水，等水温常温的时候，饭前在喝下。总之这种方法对我很有作用，每个人身体的体质都是不一样的，不一定大家觉得减肥效果好的对自己就有作用，这里只是给大家做一个参考，毕竟知道的减肥方法越多，也利于减肥的效果，多多尝试说不定就减肥成功了呢！

（以上图片来源于网络）

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