它是家中常见的一种蔬菜,经常吃一吃,是肺癌的“克星”!( 四 )
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南瓜含有多糖、类胡萝卜素、果胶、矿物质元素、氨基酸等多种有益成分。南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,它能改善机体的免疫功能,促进细胞因子的产生,并通过激活补体对免疫系统发挥多种调节功能;木质吸附,能结合和消除细菌毒素及其在体内的有害物质,如铅、汞和重金属中的放射性元素,起到解毒作用。
- 它是家中常见的健康食材,对减肥、祛湿、健胃皆有良效!
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