-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

大蒜

大蒜属于阳性的食物，也有刺激性，因此对虚乏的身体有良性进补的成效，促进新陈代谢，多吃大蒜可以增加体内某种瘦身物质的分泌，能强身健体，又能够减少体内的脂肪，达到减肥的效果。

生姜

生姜中富含的精油和姜辣素成分，能提高卡路里的消耗量，提高新陈代谢，燃烧掉体内多余的脂肪。而姜辣素是有刺激性作用的，能够加速血液循环和流通，促进身体的排汗功能，带走体内多余的热量。尤其是对于寒气较重的秋冬季节，这个时候用生姜不但利于减肥，还能暖胃驱寒，预防感冒。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

• 立秋后，晚上当零食吃两个，大肚子变平了，减肥瘦身，早知早好
• 肚子一堆肉？经常练习这几个动作，变身小“腰”精！
• 立秋后，晚上当零食吃一把，大肚子变平了，防癌抗癌，早知早好
• 立秋后，常用此物泡水，每天一杯，大肚子没了，降三高，早知早好
• 每天吃1个，粗腿、小肚子远离你，气色红润有光泽，还能滋补身体
• 肚子一抓一把肥肉？多吃这5种吸脂王，赘肉悄悄溜走了！
• 肚子大的像水桶，早起一杯水加它，试一个瘦一个，瘦的姥姥疼！
• 土豆和此物一起炒着吃，气死癌细胞，大肚子也跑了！
• 此果甜美多汁，秋天常吃，大肚子没了，心情好了，早知早受益
• 立秋后，不妨常食此果，大肚子变平了，排毒通便，皮肤光滑白皙