健身从不是一蹴而就的事业，总需要耐下心来、坚持下去，才能最终找到正确的方向。无论你之前怎样，只要你有为了健康体魄的坚定信念，成功终究会眷顾你。

今天介绍的这个女生名叫Amanda，今年32岁。从她苗条纤细的身材就可以看出她对于健身的执着和专注。完美的马甲线就这样霸道地映入你的眼帘，你想不看都难。

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身高1米77的她，体重为113斤，作为一名私人健身瑜伽教练，她的柔韧性可是相当强悍。随便做一个腿部拉伸就是这么舒展。看她的腿部肌肉线条优美自然，谁说肌肉女一定和壮硕相关，这样的健康美才令人震撼。

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